Doula und Mütterpflegerin, Babymassage und HypnoBirthing in Hamburg

Der Definition nach steht Doula für eine nichtmedizinsche Helferin in der Schwangerschaft, unter der Geburt und im Wochenbett. Ich bin mit den folgenden Tätigkeiten als Doula für dich da:

• Persönliches Kennenlernen
• Umfassende Vorbereitung auf deine Geburt
• Individuelle Vorbereitung auf dein Wochenbett
• Rufbereitschaft +/-10 Tage um den errechneten Geburtstermin
• Verlässliche und kontinuierliche Geburtsbegleitung
• Wochenbettbesuch zur Geburtsreflektion und Unterstützung beim Ankommen

Ich habe mir einen großen Traum erfüllt und arbeite als Doula im Team der doulary zusammen. Wir begleiten dich auf deiner besonderen Reise, sind zuverlässig für dich da und unterstützen dich mit unserem gesamten Know-How. Wenn du mehr über uns und deine 1:1 Geburtsbegleitung erfahren möchtest, dann besuche uns gerne auf doulary.de. Wir freuen uns auf deinen Besuch.

Meine Tätigkeiten als Mütterpflegerin beinhalten:

• Ein Kennenlerntermin
• Massagen zur Entspannung für Schwangere, Mütter und Babys
• Liebevolle Unterstützung für dich und deine Familie im Wochenbett
• Säuglingspflege
• Unterstützung beim Stillen / Stillmanagement
• Heilsame Zeremonien, um Körper und Seele nach Geburt zu stützen und zu kräftigen
• Stillfreundliches Kochen
• Einkaufen
• Betreuung des Babys oder der Babys
• Anleitung erster, leichter Rückbildungsübungen
• Durchführung der Anweisungen durch deine Hebamme
• Abrechnung erfolgt auf Stundenbasis (52€ / Stunde)

Meine Tätigkeit als Mütterpflegerin kann mit den Krankenkassen nach Vorlage einer ärztlichen Verschreibung durch deinen Gynäkologen / Hausarzt teilweise oder ganz übernommen werden. Vorausgesetzt, keine weitere in deinem Haushalt lebende Person kann dich unterstützen. Achtung: Elternzeit des/r Partners/in.

Ich biete regelmäßig Kurse in verschiedenen Studios an. Ich komme gerne auch zu dir und deinem Baby nach Hause. Ich freue mich auf eine Nachricht von dir, wenn du mehr dazu erfahren möchtest.

In meinen Kursen wenden wir uns nicht nur der Berührung zu, sondern besprechen verschiedene Themen rund um Babys Entwicklung, Gesundheit und eure Bindungsgeschichte.

• Für Babys ab der 8. Lebenswoche
• Im Kurs enthalten: Babymassageöl zum Einstieg
• Im Kurs enthalten: sämtliche Inhalte in einer Mappe als Vorlage für Zuhause
• 5 Einheiten, jeweils 60 Minuten
• Gruppenkurse im Studio liegen bei 108€
• Einzelkurse auf Anfrage

Ich biete regelmäßig Kurse in verschiedenen Studios an. Ich freue mich auf eine Nachricht von dir, wenn du mehr dazu erfahren möchtest.

• Für Babys im Alter zwischen drei und sechs Monaten
• In meinen Kursen wenden wir uns spielerisch und im Tempo der Babys ihrer senso-motorischen und kognitiven Entwicklung zu
• Gemeinsame Lieder und altersgerechte Bewegungen fördern die Bindung
• Babys Circle ist auch ein Ort des Austauschs unter euch Müttern
• 5 Einheiten, jeweils 60 Minuten
• Gruppenkurse im Studio liegen bei 108€

Zusammen stark! Meine doulary Kollegin Helen Alexiew und ich stimmen euch als Gruppenkurs in kleiner Runde oder Privat auf die Geburt ein.

• Im Kurs enthalten: sämtliche Inhalte (Atemübungen, Affirmationen für die Schwangerschaft und die Geburt, die vier Säulen für deine kraftvolle Geburt und vieles mehr) zusammengefasst in einer Mappe für zuhause
• 3 Einheiten, jeweils ca. 3 Stunden
• Gruppenkurse im Studio liegen bei 354€
• Einzelkurse auf Anfrage

Diese wundervolle Zeremonie findet meist in privaten, bekannten und vertrauten Räumen statt. Entweder bei dir zu Hause oder bei einer Freundin oder einem anderen Familienmitglied. Bei gutem Wetter kann die Zeremonie auch draußen stattfinden.

• Ich leite und gestalte die Zeremonie. Jede Zeremonie ist anders. Es gibt keinen Standard. Die Inhalte werden auf die werdende Mutter abgestimmt. Sehr gerne nehme ich individuelle Wünsche und Ideen mit auf.
• Für die Gestaltung der Zeremonie gibt es sehr viele Möglichkeiten. Unter anderen kann sie beinhalten:
• - meditative Reisen zum Baby
• - Stärkung guter Wünsche
• - ein Krafttier
• - eine Geburtspflanze
• - eine Gedankenkette für die werdende Mutter und die dazu passenden Armbänder für Freunde und Familie
• - ein selbstgestaltetes Büchlein mit den Wünschen an das Baby und an die werdende Mutter
• - Blüten, Kerzen und Zweige für den „Circle of life“
• - Bauchbemalung mit Fingerfarbe
• - Wohltuende Rituale für den Körper und die Seele der werdenden Mutter
• Essen und Getränke werden nicht von mir gestellt
• Dauer: ab 2 Stunden (exkl. Auf- und Abbau)
• Kosten: ab 349€ (inkl. Vorgespräch), variiert über die Dauer und den Abstimmungs- bzw. Organisationsaufwand. Ich freue mich immer über eine Nachricht. Gemeinsam finden wir das richtige und passende Paket für dich.